健康寿命を延ばすためには、健康維持が必要不可欠ですよね。
健康のことを考えるとどうしても生活習慣病に対しての注意喚起ばかりを意識しがちですが、じつはお口の中の環境を整え、歯周病の予防をすることが大切なんですよ。
歯周病とは、歯を支える組織が炎症を起こす病気で、
ひどくなると歯を支えている骨が溶けて、歯が抜け落ちてしまうとて
恐ろしい病気です。
また、糖尿病や肺炎、心疾患などの歯省の原因になるだけでなく、
歯が抜け落ち噛めなくなることで認知症も悪化させてしまうなど
さまざまな病気と密接な関係があります。
歯と歯の間に隙間がでてきた、歯磨きの時に血がでる、口の中がネバネバしている、歯が伸びてきたように見えるなど思い当たることはありませんか？
健康な歯を保つために今は症状がないからといって油断せずに、正しいブラッシングと定期的な歯科医院でのメンテナンスを受けられることをお勧めします。
離乳食が完全食に近づいてくるころには、上下の前歯が4本ずつ生えてきます。そうしたら前歯期に突入です！
これまでの唇でとらえることから→前歯で噛み切ることができるようになります^^
＜前歯期における理想像＞
①一口より大きいものを与えて、かじり取りの練習をさせることが大切！
前歯が生え始めたこの時期は、咀しゃくを覚えさせるうえで大変重要な時期です。かじり取りの練習をさせるために、どんどん一口より大きいものを手づかみで食べさせるようにしましょう！
そうすることで、前歯でかじり取るという機能を覚える、また一口の量を学習する効果があります。
②正しい姿勢で食事をさせる
足底が床につく高さに椅子、肘が90度になる高さの机でお子様に食事をさせることで、食物をしっかりと噛むことができ、顎や筋肉の適切な発育に重要です。
お父さん、お母さんも足がプラプラのまま食事をしてみてください。それがお子様の発育によくないということが分かると思います。
③食物アレルギーに配慮しながら色々な食材に触れさせる
手づかみ食べに合わせて、軟らかく煮た野菜スティックをあげてみましょう！
この時期は味覚の発達が進む時期でもあります。なので、多くの野菜と触れさせておくと、好き嫌いが少ない子に育ちます^^
～手づかみ食べについて～
かなり汚れてしまうので、手づかみをあまりさせないお母さんもいますが、お子様の健やかな成長のためには必要な行為であり、人間として成長する大切なステップです。
～水分について～
飲み物は食事の前後に！
せっかく噛む練習をしているのに食事中に飲み物を飲むと、よく噛まずに流し込んでしまいます。
唾液の量が多い時期なので、食事中に飲み物がなくても大丈夫です
～前歯期の育て方のよくある間違い～
お子様がいろいろな動きができるようになり、お母さんも大忙しです。
食事の時も、「足がつく椅子にすると、椅子から出ようとして食事が与えられない、だから足がつかない椅子を選んでいます」というような方も多いです。
ですが足をプラプラさせて食事をさせることは、非常によくありません。なぜなら、足の底が床についていることで踏ん張りがきき、咀しゃくをきちんとできるようになるからです。この時期はお子様の将来の咀しゃくの仕方、咀しゃく力に大きく影響する時期です。
かじり取りの練習、正しい姿勢、様々な食材に触れさせることを意識しましょう。
みなさんこんにちは(^▽^)/
今日は気になる方が多いであろうホワイトニングについてお話します✨
●そもそもホワイトニングって？
ハミガキやなどで落ちにくい、黄ばみを歯を削ることなく白くする方法です💛その方の本来の歯の色よりも白くなることができます！歯の表面に専用の薬剤を塗布し黄ばみを分解して歯の色を白くしていきます。ご自身の歯を白くしていくため口元の印象がワンランクアップ⤴します。ホワイトニングを行う方法としては二種類あるのですが今日はその一つを紹介しますね(⌒∇⌒)
●オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、プロによって行われる施術のことです。
個人差もありますが短期間、短時間で終わることができるのでお仕事で忙しい方や結婚式間近で急いで歯を白くしないといけない方にオススメです♥♥♥。
当院、アジサイデンタルクリニックではカウンセリングもおこなっているので気になる方はスタッフまで★！
こんにちは！アジサイデンタルクリニックです😊
ゴールデンウィークが明け、当院は本日より診療を開始しております。
皆様はどのようなゴールデンウィークを過ごされましたか？
私は新型コロナウイルス拡大防止のため、外出を自粛し、おうち時間を満喫しておりました😊
外出出来ないのは悪いことだけではなかったと思います。おうち時間が増え、普段はなかなかできない料理やお菓子作り、パン作りなどをする機会が増えたのではないでしょうか？
料理やお菓子作りによってQOLが向上した方も多いと思います😊✨
当院では今管理栄養士が旬の食材を使ったレシピを考案し、待合室に配置しています！レシピだけではなく、どんな栄養素が入っているのか、どうして摂った方がいいのかなどのアドバイスも含め載せていますので、是非来院された際には手に取ってみていただければと思います✨
また、健康な身体は健康な歯🦷からです！美味しいものを美味しく食べるために気になるところは早めに治療してしまいましょうね！
新型コロナウイルスはとても怖いですが、頑張って乗り越えていきましょう！
桜が満開に咲き誇る季節になりました！！
今年はコロナの影響でお花見も自粛モードですが、通勤通学の車やバスの中で
桜を愛でることで春を満喫しましょう。
最近、歯科には行かれましたか？
しばらく歯科に行ってなかったけど
桜を愛でることで春を満喫しましょう。
検診を受けてみようかな？
クリーニングしてほしいな～
気になるところがあるから観てほしいな
等、なんでも構いません！！！！
ぜひ、ご来院ください(⌒∇⌒)
アジサイデンタルクリニックの検診では、レントゲンを撮影して
虫歯のチェックをしたり、歯周病の検査や歯のクリーニングを行います。
まずは検査をしっかりとして、患者様にも、ご自身のお口のなかの
状態を把握していただき、治療する箇所があれば、しっかりとご説明し
納得していただいたうえで、治療を進めていきますのでご安心下さい。
ご希望の患者様は早めのご予約をおすすめします！
じつは、かみ合わせが悪いという人は、思った以上に身の回りにいます。
外見にまで影響する人はもとより、見た目には普通でも、じつはかみ合わせがずれている人もいるんです。
そんな人は歯科矯正なんて考えもしないかもしれませんが、じつはかみ合わせが悪いといろいろな問題が起きてきますので、紹介しましょう。
・虫歯や歯周病になりやすい
かみ合わせが悪いということは、ほとんどの場合歯並びが良くありません。歯並びが悪いということは、隙間や凸凹が多く、歯ブラシでは届かない部分がたくさん出てくるのです。そんなみがき残し部分に歯垢がたまり、歯石となって、虫歯や歯周病になりやすくなってしまうんです。
・顔やあごのゆがみ
最初は見た目に問題なくても、かみ合わせの悪さは徐々にあごの位置をずらしてしまいます。長い時間をかけて少しずつゆがんでくるため、本人や周囲は気づきにくいのですが、計測してみると大きくゆがんでいることも少なくないです。
・肩こりや背中の痛みなど
かみ合わせが悪いとあごがゆがんでくると説明しましたが、あごがゆがむと頭の重心がずれてしまうんです。そうなると、ゆがんだ重心を無理に支えるために首や肩、背中の筋肉が四六時中緊張した状態となり、そこに痛みが発生します。
身に覚えがないのに、常に肩こりや背中の痛みに悩まされている人は、もしかしたらかみ合わせが悪いのかもしれません。
以上のように、かみ合わせの悪さは、虫歯や歯周病から体の痛みにまで発展するリスクを伴います。
当院では毎月2回、大学から矯正専門の先生がきています。歯並びでお困りの方や気になる方は、1度ご相談されてみてはいかがですか？
こんにちは、アジサイデンタルクリニックです(⌒∇⌒)
今回、銀色の詰め物（アマルガム）について説明します。
みなさんアマルガムという言葉を聞いたことがありますか❓
多分ほとんどの方が≪聞いたことない！≫≪何それ？≫ってなると思います。実は私も当院でお仕事をするまでは聞いたこともなかったですし、アマルガムがどの様なものかも分かりませんでした。なので今日はみなさんにアマルガムのことを説明したいと思います☺
アマルガムとは？（歯科用水銀アマルガムの略）
1929年以降、水銀が成分となった特殊なタイプの合金で歯科用充填剤として使われていたもの。最近の銀歯と比べ、時間がたつと黒っぽくざらざらしてくるのが特徴です。
治療に使われていたのはなぜ？
アマルガムは 歯の神経 に対する科学的な刺激が少なくて、根管治療を要するリスクが低いと考えられていたし、材料が他のものと比べ比較的に安いため、低コストで治療ができた、そして歯を削って、型を取らずにアマルガムを流し硬化を待つだけでできる当日治療ができた。
こんなに便利なものがどうして使われなくなったの？
水銀は水俣病などの公害の原因物質、環境への水銀汚染、アレルギーをはじめとする生体への有害性 などなど
これらを知って、私もアマルガムは体に悪いことを学びました。
そんなアマルガムですが、当院で扱っているセラミックにかえることもできるんです❕❕
セラミックは、陶器に似たような材質になるので、歯の表面についた汚れも綺麗に落とすことができます。硬さもご自身の歯に近い硬さとなっており長い間お使いになっていても、銀歯のように段差が生じるということがとても少なくなります。なので二次虫歯も防げます(⌒∇⌒)
段差ができるリスクがとても低くなりますので、長い間使ったいただいても外れるリスクも格段に少なくなります。もちろん、金属アレルギーの心配もないですし、見た目もとっても綺麗です💛
もしご興味のある方はご相談ください‼
